第十季的《奔跑吧》少了前几季的刻意煽情，反而更像一场大型周末“情绪疗愈局”。观众评分最高的还是那场海边寻宝戏，没有固定分组，全靠观众反应决定局势，那种撕名牌时既想赢又怕尴尬的真实感，比过家家似的游戏刺激多了。适合下班后想立刻傻笑一场、或者喜欢看真人互动细节的观众，看完绝对能忘掉刷手机的无聊。 这季非常适合喜欢“熟人局”下饭的观众，如果你想看明星卸下包袱，在充满烟火气的野外撒欢，顺便感受那种主打信任与合作的团队热血，千万别错过。白鹿和范丞丞这对年轻CP简直是综艺里的“测谎仪”，稍有风吹草动就暴露，完全不按套路出牌。沙溢那句充满东北味的“求生欲”与白鹿精准的控场，让老成员与新成员的化学反应火花四溅。
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